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6款辣味食品帮你祛湿保健康

2019-05-15 04:22:18 | 来源: 金融

胡椒

胡椒:性温味辛,有黑、白两种,可医治消化不良、肠胃炎、支气管炎、感冒和风湿病等,但糖尿病、痛风、关节炎、痔疮、癌症、支气管哮喘等病的患者不要食用胡椒。

生姜:性温味辣,能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、增进消化、健胃、促进食欲。吃姜还可以起到排汗降温、提神的作用,并减缓疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等。生姜虽好,但阴虚内热和痔疮患者要忌食。

大蒜:性温味辛,具有杀虫、解毒、消积、行气、温胃等效用。另外,吃大蒜还可以防流感,并具有降血压、降血脂、降血糖以及较强的抗癌作用。无非,阴虚火旺、腹泻、痔疮、胃肠道出血和眼病患者不宜食用。

洋葱:性温味辛,拥有消热化痰、解鸩杀虫、开胃化湿、降脂降糖、助消化、平肝润肠、祛痰、利尿、发汗、预防感冒、抑菌防腐的效用,可以预防和医治动脉硬化症。但得了眼病的人或热病后不宜进食。

辣椒:性热味辛,拥有温中祛寒、开胃消食、发汗除了湿的功效,还有一定的杀菌作用,对于预防感冒、动脉硬化、夜盲症和坏血病有比较好的效果。但有眼部炎症、胃溃疡、高血压、牙痛、咽喉炎等沾染者应忌食。

花椒:性温味辛,具有温中健胃、散寒除了湿、解鸩杀虫、理气止痛的作用。现代药理研究发现,它有必定的局部麻醉以及镇痛的效用。但是支气管哮喘、糖尿病、痛风、癌症患者和孕妇要慎用。

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