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木耳炒西芹的做法

2018-11-02 17:19:15
木耳炒西芹的做法 老人食谱分类高血压食谱分类高脂血症食谱分类冠心病食谱分类防癌抗癌食谱分类咸鲜味 菜品口味炒主要工艺 食材明细 木耳(水发)适量西芹100克柿子椒30克大蒜(白皮)10克色拉油15克盐2克味精1克白砂糖3克淀粉(玉米)10克 木耳炒西芹的做法详细步骤1. 木耳洗净用手撕成小块;2. 西芹去皮切成条;3. 红椒切条备用;4. 锅内倒水烧开,放入切好的木耳、西芹用大火稍煮,捞出;5. 另起锅倒油烧热,放入蒜瓣、红椒条煸炒,放入煮过的木耳、西芹翻炒;6. 锅中加盐、味精、白糖,用中火炒透入味,用水淀粉勾芡翻炒几次即可。木耳炒西芹的做法小贴士食物相克:木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。木耳炒西芹的营养分析中国银行应对次按调整海外银团贷款结构
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