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酸奶水果粒的做法

2019-05-15 01:19:41 | 来源: 旅游

酸奶水果粒的材料酸奶相克食品200g白兰瓜200g西红柿相克食品100g 酸奶水果粒的做法图片步骤,怎样做酸奶水果粒好吃?

白兰瓜和西红柿洗净去皮切成粒

把酸奶倒在切好的水果粒上

把酸奶和水果混合搅拌1下放入冰箱冷藏20分钟便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

酸奶要冷藏 用完剩余的要及时放回冰箱 虽然酸奶和水果都属于减肥的食品 也不宜1次食用过量 特别是不要空腹食用酸奶 用以产生胃酸

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